Ученые советуют регулярно пить чай и есть шоколад для улучшения памяти. Те, кто не любят сладкого, могут заменить шоколад одним бокалом вина через сутки. Оно также помогает поддерживать остроту ума, отмечают ученые. При этом они предупреждают, что с вином следует быть осторожным и не превышать установленной нормы. Ученые утверждают, что эти продукты питания могут поддерживать ясный ум и память благодаря флавоноидам, которые способны предотвращать преждевременное старение клеток головного мозга. При этом чем больше возраст человека, тем лучше на него влияют чай, шоколад и вино.
источник: http://beta.novoteka.ru/?s=med&p=1#nnn14962565
